上班族肩頸痠痛必學！4招伸展動作在家也能做 拉脊椎幫肩頸鬆一下 - Yahoo奇摩新聞

◎ 上班族肩頸痠痛必學！4招伸展動作在家也能做 拉脊椎幫肩頸鬆一下 - Yahoo奇摩新聞　　2024-12-11
　相關報導：
◎ 左右畫7圈鬆開肩頸僵硬！遠離肌肉痠痛，連駝背都有感改善 - 早安健康　　2024-07-13
　相關報導：
◎ 健康網》擺脫肩頸、上背痛 醫授4伸展拯救電腦族 - health.ltn.com.tw　　2024-09-13
　相關報導：
◎ 自救肩頸痠痛的2個實用穴道！這樣按連感冒時的痠痛都適用 - 早安健康　　2024-07-18
　相關報導：
◎ 她肩頸痠痛、疲倦以為感冒 就醫一查「血壓飆破200」中風了 - 健康醫療網　　2024-05-23
　相關報導：

---